Kegiatan prajurit TNI kodim 0802 Ponorogo dalam Garjas
PONOROG0, SINYALINDONESIA — Para prajurit Kodim 0802/Ponorogo melaksanakan Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik II Tahun 2024 dan Usulan Kenaikan Pangkat (UKP) Periode 1 April 2025 di Stadion Wilis, Madiun. Kegiatan ini dipandu oleh Tim Jasrem 081/Dsj dan diawali dengan pemeriksaan kesehatan oleh tim medis RST Madiun.
Garjas meliputi tes kesegaran "A" berupa lari 12 menit, dilanjutkan tes "B" dengan pull up, sit up, push up, lunges, dan shuttle run selama 1 menit. Selain itu, prajurit juga mengikuti tes renang gaya dada sejauh 50 meter di Kolam Renang Pasar Besar Madiun.
Dandim 0802/Ponorogo, Letkol Inf Dwi Soerjono, yang hadir di lokasi, menjelaskan bahwa tes ini wajib bagi prajurit dan menjadi salah satu syarat kenaikan pangkat. "Garjas ini juga untuk mengevaluasi kebugaran fisik prajurit secara berkala," ujarnya Selasa (12/11/2024).
Letkol Dwi hadir langsung untuk memotivasi prajurit Kodim 0802/Ponorogo yang berpartisipasi dalam kegiatan yang digelar terpusat oleh Korem 081/Dsj.(Nang).
Posting Komentar